Mély Víztől Való Félelem
- 10 jel, ami azt mutatja, talasszofóbiában szenvedsz - Noizz
- Orvosfóbia: a halálos félelem
- Vízfélelem legyőzése | Pszichológus kereső
- My víztől való félelem
Itt meg kell említeni az MNB Alapítványát, amely felvállalta azt a feladatot, amelynek során közfunkció került egy közkincsnek számító épületbe. Sok ilyen példa lehetne még szerte az országban. Ezek az elismerések fontosak, mert jó visszajelzést jelentek mind az építtetőnek, mind pedig a tervező és kivitelező csapatnak arról, hogy alapvetően jó elgondolások mentén és sikeresen dolgozott. Az igazi érték számunkra azonban az, hogy látjuk: elkészült és megfelelően működik a ház.
10 jel, ami azt mutatja, talasszofóbiában szenvedsz - Noizz
- Orvosfóbia: a halálos félelem
- Sipos attila nőgyógyász
- Angol nyelvvizsga kérdések
- 10 jel, ami azt mutatja, talasszofóbiában szenvedsz - Noizz
- Francia autók szervize - Arany Oldalak
- Vízfóbia vagy csak félelem? - Bébik, kicsik és nagyok
- Időkép hu debrecen
- Debreceni egyetem telefonkönyv
Orvosfóbia: a halálos félelem
Ezúttal nem költői túlzás az "áldozat" kifejezés, hiszen az orvostól való kóros rettegésnek gyakori következménye, hogy a betegséget nem, vagy csak későn veszik észre. Az érintett ugyanis jobban fél az orvostól, mint a betegségtől, így az első, kevésbé kínzó tüneteket hajlamos bagatellizálni, nem tudomást venni róla. Férfiak esetében "súlyosbító tényező" a klasszikus férfi szerepekkel kapcsolatos társadalmi és egyéni elvárás, amellyel a minden apró bajjal történő orvoshoz rohangálás aligha kompatibilis. Ráadásul, ha mindez nem volna elég, fontos megemlíteni, hogy az erősebbik nem sokkal bizalmatlanabb az egészségügyi ellátórendszerrel összefüggésben. A teremtés koronái – érthetően – nem bírják a kiszolgáltatott helyzetet, mint ahogy azt is nehezen tolerálják, ha nincs aktív ráhatásuk egy helyzet vagy állapot kialakulására, megelőzésére. Abban a percben, ha belépnek egy orvosi rendelőbe, úgy érzik, át kell adniuk az irányítást másnak, egy idegennek. Ennek pusztán a gondolata is sokaknál komoly szorongást okozhat, amely az orvosfóbiásoknál hatványozottan lehet jelen.
Érezze, hogy biztonságban van A biztonságérzethez stabilitásra van szükség. A stabilitáshoz pedig állandóságra. Állandó szabályokra, egy keretre az életben. A szabályok ne korlátozzanak, hanem irányt mutassanak. Mindig magyarázzuk el, hogy minek mi az oka. Miért van akkor alvásidő, miért nem eszünk édességet ebéd előtt, és miért nem engedünk meg neki bizonyos tevékenységeket. A szabályok legyenek következetesek, állandóak, azonban a magabiztosság és önállóság miatt kapjon önálló döntési jogot is, mozgásteret bizonyos esetekben. Próbáljunk meg minél tudatosabbak lenni ezen a téren. Hiszen közvetve a biztonságérzet, egészséges kötődés, és a magabiztosság kialakulásához ez a tudatos magatartás vezet, melynek eredményét sajnos nem napok vagy hetek alatt vesszük észre, így nehezebben kézzelfogható ez a folyamat. Azonban ez a stabil lelki alapja annak, hogy végül le tudja győzni félelmeit. Szembenézés a félelemmel- a víziszony leküzdése a gyakorlatban A sok elméleti fejtegetés után nézzünk azonban néhány kézzelfogható tippet.
Vízfélelem legyőzése | Pszichológus kereső
A szülők gyakran mesélik nekem, hogy a gyerekük vízfóbiás… Ilyenkor mindig felmerül bennem az a kérdés, hogy miből gondolják mindezt. Az esetek többségében a szülők nem adekvát módon használnak különböző pszichológiai fogalmakat, ami által komoly félreértések alakulhatnak ki. Pszichológusként úgy látom, hogy egyre többet és egyre gyakrabban használnak laikusok olyan fogalmakat, amelyek jól hangzanak de az esetek többségében helytelenül, inadekvát módon használják: ilyen a vízfóbia is. A miértre a válasz egyrészt az, hogy hangzatos szavakkal ki tudunk tűnni, a mi megítélésünk egy közösségben pozitívabb, így az önértékelésünk is nő. A másik felvetendő tényező és valós jelenség, amikor a szülő szembesül egy problémával – akár, hogy a gyermeke viszolyog a víztől –, majd pánikszerűen diagnosztizálja a gyereket. A gyakorlatban ez úgy történik, hogy a szülő saját félelmét generálja, vagyis belepörgeti magát a jelenségbe, tehetetlenséget él meg. Mindennek az a következménye, hogy leülnek a számítógép elé és "kiokosítják" magukat az internet segítségével.
Ilyen a ginofóbia, vagyis a meztelenségtől való félelem, illetve a haphephobia, azaz az érintéstől való félelem. Mindkettő olyan szorongás, amely alapjaiban nehezíti, sőt, gyakran meggátolja a párkapcsolatok kialakítását, működését. És még valamit: orvosi segítségkérést. Az orvosfóbia "kezelését" nemcsak az a tény nehezíti, hogy az illető eleve nem kér segítséget a betegsége leküzdésében (mert, hogy maga az iatrophobia, vagyis az orvosfóbia önmagában is egy kórforma), hanem a félelem összetett mivolta is. A vizsgálatoktól és a beavatkozásoktól való kóros rettegés hátterében állhat a kiszolgáltatottságtól, az ismeretlentől, a meztelenségtől, avagy az érintéstől való félelem, illetve ezek sajátos elegye. Átadott irányítás Az orvosfóbia kialakulását – mint ahogy a többi fóbiáét is – jellemzően egy korábbi személyes rossz tapasztalat (esetleg trauma), családi minta (hozzátartozó félelme), illetve valamilyen pszichés zavar okozza, amelynek a szorongás ezen megnyilvánulása az egyik tünete. Érdekes tény, hogy míg a fóbiák többsége inkább a nőknél alakul ki, az orvosfóbiának többnyire férfiak az áldozatai.
My víztől való félelem
Vélhetően benned is feléledt a víz iránti vágy, és nagyon helyesen megkezdted a felkészülést. Az irreális, vagy túlzott félelmeinkkel tanulás, felkészülés által tudunk megküzdeni (ugye a dolgozattól sem félsz, ha alaposan megtanultad a tananyagot). De mitől alakulhat ki a víztől való félelem? Számtalan kiváltó és fenntartó ok lehet a háttérben, melyeket néha szakember segítségével sikerül megismerni, néha pedig rejtve maradnak. Általánosságban elmondható, hogy a fóbiás emberek nagyon kellemetlen, az életüket megnehezítő szorongással küzdenek. Valamelyik korábbi életszakaszban átélhettek megrázó élményeket, amiket már kitöröltek az emlékezetükből (elfojtották, tudattalanná vált). Nem ritka, hogy a félelmeket akár generációkon át, vagy csak esetlegesen, észrevétlenül eltanuljuk a közvetlen környezetünkből, vagy életünk (kellemetlenebb) történéseiből. A konkrét félelmek tárgya nagyon változó (és nem biztos, hogy megegyezik a korábban átélt traumás élmény tárgyával), van, aki a víztől retteg, van, aki a magasságtól, mélységtől, bezártságtól, de olyan is akad, akit egy kisegér látványa késztet visítozásra, és kerget fel az asztal tetejére.
Forrás: WEBBeteg Orvos szerzőnk: Szigeti Ildikó, krízistanácsadó szakpszichológus